Новости

Фотогалерея

Приключение в подарок. Путешествие в волшебный лес Кудепсты

туристический поход

Пансионат «Бургас» включил в программы «Отдыхай на здоровье» и «Открытый юг» оздоровительную горную прогулку. Наших гостей ждёт увлекательное путешествие в волшебный  лес Кудепсты, знакомство с историческими и дендрологическими памятниками национального парка г. Сочи.

Протяженность маршрута — 5 км,

Время прогулки — 3 часа,

Уровень сложности — лёгкий.

Маршрут  похода разработан по принципу удобства и безопасности, а также даёт дозированную физическую нагрузку. Ходьба по пересечённой  местности рекомендуется  врачами как способ борьбы с ожирением и различными  заболеваниями  сердечно-сосудистой системы,  помогает  укрепить суставы и связки,  быстро восстановиться  после перенесённых болезней и травм.  Насыщенный фитонцидами воздух оказывает лечебное действие  и на бронхо-лёгочную систему. Прогулка будет особенно полезна тем, кто проходит у нас курс реабилитации после перенесённой коронавирусной инфекции.

Чтобы отправиться с нами в поход, вам нужно: 

1. Приобрести путёвку с лечением по программе «Дыши легко Премиум» или  «Отдыхай на здоровье»  продолжительностью от 10 дней;

2. Получить подтверждение от нашего терапевта в медицинском центре, что у Вас нет противопоказаний для получения дозированной физической нагрузки, которую даёт наша прогулка-поход;

3. Предварительная запись для участия в нашей лечебно-оздоровительной прогулке  проходит в  Детском игровом центре ( отдельное здание за корпусом 1 по дороге к морю);

4. Для того, чтобы добраться до начала горного маршрута, мы иногда используем городской транспорт. Стоимость проезда 50 рублей, эту сумму нужно взять с собой;

5.  Для нашей прогулки не требуется какого-либо специального снаряжения, но необходимо, чтобы у Вас была удобная, не стесняющая движения, одежда,  и обувь с хорошим протектором;

6. Возьмите с собой небольшой рюкзак (примерно на 25-40 л), куда Вы положите 0,5 л бутылку с водой, лёгкий плащ или зонт на случай плохой погоды, влажные салфетки, шоколадку, лекарства и т.д., то есть то, что может пригодится лично Вам для похода;

7. Поход проходит по территории национального парка, которая не оборудована специальными дорожками, ограждениями и мостиками. Лесная тропа проложена по горному маршруту с подъёмами и спусками, набор высоты составит по вертикали 180 м. В плохую погоду на тропе может быть скользко и грязно. Правильно рассчитывайте свои силы и возможности!

8. Вы можете пойти в поход с детьми от 7-ми лет;

9.  Организаторы оставляют за собой право отменить прогулку (или перенести день выхода) в связи в плохими погодными условиями, о чём участники будут предупреждены заранее.

Ознакомиться с оздоровительным эффектом трекинга


29@

АКЦИИ

1
2
3
Яндекс.Погода
Отзывы на сайте TripAdvisor